科学实验表明，水是人体之本，人体中水的含量依其不同的发展阶段而有所不同。胎儿体内的的水分约占90%，婴儿时期为80%，青壮年70%，中老年60%甚至50%，所以人的老年化过程也是一种水分丢失的过程。拥有像婴儿般细滑的肌肤是很多人的梦想，但如果你不拥有足够的水分，岂不永远是妄想。

　　但是，什么样的皮肤才算缺水呢？你可以先做个小测试，看看自己的肌肤是否已进入了“干涸期”。

　　(1)洗脸后总觉得干巴巴，太不舒服了。

　　(2)脸部肌肤有紧绷感。

　　(3)下班从空调房出来，或长时间用完电脑，皮肤像是快要裂开一样的疼痛，

　　(4)用手轻触面部时，没有湿润感，并缺乏弹性。

　　(5)在镜子面前仔细观察，面色暗淡，有干纹。

　　(6)眼周肌肤有细纹。

　　(7)和眼周的干燥程度相近，嘴唇一样受到细纹的威胁。

　　(8)洗澡过后有发痒的感觉。

　　(9)有的部位有干燥脱皮现象。

　　(10)上午刚过，T区就变得油光闪闪，脸上却越发觉得干燥。

　　如果你答对了四项以上，说明你的肌肤已经 “危在旦夕”，警钟长鸣，急需你尽早采取补水措施应对了。